안녕하세요^^ 오늘은 또 뭘 먹어볼까 고민하다가 참치캔이 좀 있어서 참치고추장볶음을 만들어봤어요^^ 그렇게 어렵지도 않고 아이들 야채 먹일 때 참 좋은 것 같아요.ㅎㅎ 참치고추장볶음 요리시간 : 20분 재료 참치 고추장 양파 대파 설탕 부수재료(없어도 됨) 양배추 파프리카 상추 깻잎 1. 참치의 기름을 빼줍니다. 2. 양파 반 개와 대파 반 쪽을 슬라이스 해줍니다. 3. 양파와 참치를 먼저 볶아주세요~ 살짝 볶은 후에 대파까지 넣어서 같이 볶아주세요~ 4. 고추장 2/3큰술, 맛술 1/3큰술, 소금 조금, 설탕 조금(1인분 기준)을 넣어주고 섞어주세요~ 5. 잘 비벼준 소스에 물 150미리 정도를 넣어준 후 잘 볶은 참치에 부어주세요. 6. 고추장 소스까지 부어준 후 잘 볶아주면 끝~~ 7. 밥 위에 여..
